Niinhän siinä on taas käynyt, että vuoden 2023 viimeisillä metreillä mennään ja onkin ihan hyvä kurkistaa, että mitäs sitä tuli tehtyä ja mitä tuli jätettyä tekemättä. Siis avataan ”tilikirja” ja tarkistetaan, että kohtasivatko suunnitelmat ja teot. Kisakausi alkoi heti tammikuun puolenvälin jälkeen Marokosta ensimmäisellä maailmancupilla. Siinä heti mukavasti osumat kohdillaan ja semifinaalipaikka sekä lopputuloksissa taival […]
Vuoden 2024 treenit ovat hyväss vauhdissa. Syksyllä enenn lumien tuloa nautin todella hyvistä säistä ja meloin monta kertaa viikossa. Melonta on minulle rakas laji ja todella hyvää peruskuntotreeniä. Tämä antaa hyvää treeniä kelauksen vastavaikuttajalihaksille ja keskivartalolle. Totta kai ohjelmassa on myös salia ja kelausta. Rakennamme määrätietoisesti kuntoa siten, että ensi kesällä 2024 ennätykset murskautuvat jälleen. […]
Kausi 2023 oli ja meni. Fiilikset ovat todella kaksijakoiset. Yleensä urheilussa oma ennätys ja tasaisen kova suorittaminen katsotaan hyväksi suoritukseksi. Tällä kaudella viiden parhaan 100 m kisan keskiarvo oli ehdottomasti urani paras ja tein vihdoin, seitsemänvuoden jälkeen myös uuden ennätyksen. Myös MM-finaalissa pääsin lähelle omaa uutta ennätystäni, vaikkeivat olosuhteet olleet vastaavat kuin ennätysvedossa. Uuden tuolin […]
Kaksi kuukautta on kulunut kilpailukauden viimeisestä koitoksesta – Brysselin timanttiliigasta. Tällä hetkellä olemme valmennustiimin kanssa etenemässä hyvää vauhtia kohti olympiavuotta. Alustava suunnitelma on tehty hyvissä ajoin ensi vuodelle ja nyt voin täysillä keskittyä treenaamiseen sekä treenien ohessa palautumiseen. Palautuminen. Viime kauden aikana valitettavasti liian itsestäänselvyytenä otettu asia. Kevät tuntui etenevän mallikkaasti, vaikka tekemistä riitti pääasiassa […]
Kausi 2023 on alkanut vauhdikkaasti. Olin Sveitsissä kahden viikon kisaturneella, jonka aikana oli kolme kovaa kansainvälistä kisaa. Satasen ennätykseni oli sitkeästi Rion paralympialaisten finaalissa 2016 kelattu 15,46. Sveitsissä pääsin vihdoin tuon ajan alle kelaamalla 15,44! Syksyllä hankittu uusi tuoli osoittautui siis todella nopeaksi heti ensimmäisessä kilpailussa. Täysin ongelmitta ei sen kanssa kuitenkaan sujunut. Oikeastaan koko […]
Varoitan heti alkuun, että tästä blogista tulee melko lyhyt. Toisekseen täytyy sanoa, että tämä blogi kertoo puhtaasti omista kokemuksistani. Kokemukseni olisi varmasti eri, jollei minulla esimerkiksi olisi autoa, näin hyvää fyysistä kuntoa tai, jos vammani olisi vaikeampi. Tärkeimmät ”tavallisen elämän” mahdollistavat asiat minulle ovat esteettömyys, esteettömyys ja esteettömyys. Esteettömyys alkaa totta kai omasta kodista, mutta […]
SEO on vuonna 2023 mukana Paralympiakomitean Tulevaisuuden tähdet -ryhmää, jossa tuetaan nuoria paraurheilijalupauksia kohti huippua. Tulevaisuuden tähdet -yhteistyön innoittamana järjestettiin yhdessä Paralympiakomitean kanssa SEO:n hallitukselle ja henkilökunnalle yhteinen hyvinvointipäivä, jossa he pääsivät tutustumaan paraurheiluun. Paralympiakomitean kumppanuuspäällikkö Timo Mäkysen lisäksi paikalla oli SEO:n oman Energiaa-tiimin edustaja, pyörätuolikelaaja Henry Manni. Hyvinvointipäivä alkoi ensin Timon esitellessä Paralympiakomitean toimintaa […]
Tänä vuonna tulee kuluneeksi kymmenen vuotta ensimmäisistä aikuisten arvokisoista ja samalla ensimmäisestä aikuisten arvokisamitalista. Silloin kyseessä oli MM-pronssi. Näihin kymmeneen vuoteen on mahtunut yhteensä kaksi EM-hopeaa, kymmenen Euroopan mestaruutta, neljä MM-pronssia, MM-hopea sekä paralympiapronssi. Vuosi 2023 alkoi vauhdikkaasti Urheilugaalasta. Siellä SEO:lla oli oma pöytä, jossa pääsin vierailemaan ja tapaamaan uusia tuttavuuksia. Sain myös kehuja näistä […]
Vuosi vaihtui ja ajamisestakin oli pieni tauko joulunpyhien aikaan. Oli kerrankin aikaa tehdä perheen kanssa jotain muutakin. Sellaista, mikä ei liity kartingiin. Perheellä on kyllä tosi iso rooli kaikessa siinä, missä tänään ollaan ja miten tähän on päästy. En itse asiassa olisi edes aloittanut harrastamaan ilman isää, jonka kanssa käytiin ensimmisen kerran Lahdessa Pippon radalla […]
Vauhdilla on vuosi lähtenyt käyntiin. Tammikuu oli ja vilahti vaihtuen helmikuuksi. Voi kaiketi jo sanoa, että ensikuun jälkeen onkin jo huhtikuu. Päivät pitenevät minuutti kerrallaan ja tällä hetkellä on valoisaa vielä ilta viiden aikaan. Maalla asujana on kiva lähteä iltakävelykselle, kun on lunta ja kun kuu antaa valoaan kera kirkkaan tähtitaivaan. Päivän pitenemisen huomasi eritoten, […]
